Não acredito que em apenas uma consulta seja possível chegar ao seu objetivo. Por isso faço acompanhamento de 30 dias. Como temos uma rotina muito acelerada é comum ter uma alimentação desiquilibrada, sono desregulado, muito estresse, deixando o nosso corpo inflamado. O acompanhamento começa na nossa primeira consulta, onde irei te conhecer e entender tudo o que te atrapalha a chegar em seu objetivo. Vou fazer uma anamnese, medidas, bioimpedância, traçar metas e entregar um plano alimentar novo, visando reduzir a inflamação do seu corpo, para que ele responda melhor ao cardápio e assim você chegue mais facilmente em seu objetivo. Faz sentido para você? Com acompanhamento adequado o processo que parece árduo, se torna um hábito prazeroso.
